2005年12月27日

忘年会だったので・・

 こんばんは。

 ご覧いただき、ありがとうございます。

 このブログは、

 「出来るだけ毎日の生活を変えないで
   健康的なダイエットに結びつけていこう」

 ということで書いています。



 今日は忘年会で、たった今帰ってきました。

 若干意識が遠くに行ってますので、

 申し訳ありませんが、今日は食事メニューだけ

 お伝えします。


 ということで、今日の食事でーす。

 ■ 12/26 の食事

  (朝食)
    抜き

     ⇒ またもや寝坊!
       タクシーに乗っちゃいました

  (昼食)
   ・天津丼
   ・餃子 2個

     ⇒ 具を入れた卵をとじたものを
       ご飯の上にのせて、あんかけを
       かけたやつです。

  (夕食)
   ・忘年会はイタリア料理のコースでした

     トマトのカナッペ
     牡蠣を焼いてソースをかけたもの
     トマトのパスタ
     チキンの照り焼きコショウ風味
     栗のティラミス
     バケット
     エスプレッソ

     カンパリソーダ
     白ワイン 3杯

     ⇒ そこそこおいしかったけど、
       上品で量が少なく、物足りず・・
       バケットをたくさん食べる・・

  (飲んだもの)
   ・コーヒー 2杯
   ・麦茶 2杯
   ・緑茶 2杯

  (おやつ)
    なしでーす!

 眠い、眠い ・・

 明日は歯医者です。

 年末年始に痛くならないように、治療します。

 いくつになっても歯医者はいやですね。

 あなたも虫歯には気をつけてくださいね。



 (再掲載)

 そうそう、あなたは

 「 行動を起こす 」

 「 とりあえずやってみる 」

 ことをはじめましたかー?

 今回初めて読んでいただいた方は、
 過去ログみてみてくださーい。


 読んでいただいて、ありがとうございました。

posted by やせる幸せ@ at 02:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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