2006年04月04日

食事内容だけ・・

 ちょっと深夜の更新です・・。
 眠いです。
 寝不足はダイエットに良くないです・・。


 更新が遅くなってしまったので、
 今日は食事だけ書いておきます・・。

 すいません m(_ _)m

 明日はちゃんと書きま〜す。



 ということで、今日の食事です。


 ■ 4/3 の食事

  (朝食) 

   ・抜き

  (昼食) 

   ・野菜のかき揚げ丼
   ・かけそば 極小

  (夕食)

   ・ドライカレー
   ・わかめスープ
   ・サラダ
   ・冷奴

  (飲んだもの)

   ・コーヒー 3杯
   ・麦茶 2杯
   ・緑茶 2杯

  (おやつ)

   ・なし


 深夜っていうか、早朝に近いかな・・?





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posted by やせる幸せ@ at 03:54| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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